澳大利亚柏斯研究员在中国研究后发现，饮食有助于大幅度降低子宫癌风险。研究结果表明，经常吃饭，特别是绿茶，患子宫癌的机会可能增加60%。该研究的对象还包括254名临床患子宫癌的妇女和652名没有癌症的妇女。研究项目的领导宾士教授表示，该研究开始关注饮食和生活方式的影响。

研究项目最富有戏剧性的发现是饮食的影响。绿茶可能有最弱的影响力，但平时喝的茶对子宫癌的再发生大幅度降低有益。习惯性饮食的人，也就是每天喝两三杯，维持多年，才能获得最佳收益。过度清热患子宫肌瘤的重庆女性身体不舒服，出院多年，最近腹部剧烈疼痛、白带增多、月经不调等症状频发，但没有受到尊敬，只是从药店买了阿胶、黄芪等清热药材，经常不吃药膳，心情效果好，脸色也好。

熟料，旋转后昏厥，送到医院后被追踪患子宫肌瘤。子宫肌瘤是雌激素依赖性疾病，其生长与雌激素过度刺激有必要的关系，常用不含激素的化妆品和服用雌激素保健品不会使体内的激素代谢紊乱，雌激素不足，刺激子宫肌瘤的产生和减少。特别是卵巢功能丰富的生育期女性容易患子宫肌瘤。子宫肌瘤患者的饮食迷信，40%的子宫肌瘤患者临床上没有显着的心理症状，但在日常生活中只要注意就能仔细观察子宫肌瘤的线索。

最少见的症状是月经变化，有周期延长、月经量激增、月经延长、点状阴道剧痛等。子宫上长了多馀的肿瘤，腹部膨胀，抚摸下腹上方有块状物体，早上膀胱断了，把子宫推上去的时候，容易抓住柔软的形态点状的肿物。由于肿瘤不抵抗膀胱经常出现尿频、排便障碍、尿积等情况，其他还有腹痛、腰酸、下腹坠胀、白带增多、不孕二次贫血等。1、饮食应该酸甜，不要吃羊肉、虾、螃蟹、鳗鱼、咸鱼、黑鱼等发物。

2.不要吃辣椒、辣椒、葱、蒜、白酒等刺激性食物和饮料。3、禁食桂圆、枣、阿胶、蜂王浆等热性、静血性和含荷尔蒙成分的食品。4、多吃瘦肉、鸡肉、鸡蛋、鹌鹑蛋、鲫鱼、甲鱼、白鱼、白菜、芦笋、芹菜、菠菜、黄瓜、冬瓜、蘑菇、豆腐、海带、紫菜、水果等。

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